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我们为何总在期待里内耗

执念是内耗的根源，期待与现实的错位，让我们在自我苛责与人际失望中反复消耗。读懂执念的本质，学会与自我、他人和解，才能摆脱精神内耗，找回内心的从容与安宁。

癫子
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痴人说梦（Alog.top），癫子的个人博客。以思辨为深度，以生活为基础，记录思考、梦境、诗歌、阅读与实用内容，在理性与感性之间寻找真实。 联系方式：alog@alog.top

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  • Hary
    Hary
    燕子筑巢好兆头啊，可得保护好
  • 癫子
    癫子
    能克制住最初的欲望，熬过去了就平静了。😄
  • Hary
    Hary
    想刷手机的时候先闭眼休息五分钟，要是能做到这个五分钟就睡着了，哈哈，只能说人的欲望是无限的
  • 夏末
    夏末
    哈哈哈，谢谢你的友链，我把你的链接也加上🤣

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